In meiner Arbeit verbinde ich Wissenschaft mit Spiritualität und meiner Erfahrung. 
 
Spiritualität bedeutet für mich, mich in Liebe zu verbinden mit allem was da ist - Licht & Schatten. In Verbindung mit mir selbst, den Menschen um mich, mit der Natur und allem, was ist. Sie steht für die Richtung im Leben, für die individuelle Sinnsuche, die uns alle begleitet. Spiritualität ist für mich die Erkenntnis, dass das Leben für mich ist und immer weiter geht. Für mich ist jeder Mensch spirituell, wir Menschen sind spirituelle Wese, die ihre eigene Individualität ausleben möchten.
 
Während der Ausbildung zur Mentaltrainerin bekam ich ein Verständnis davon, was mentale Stärke bedeutet, wie man sie dazu nutzt, soziale und emotionale Kompetenzen sowie die Belastbarkeit und das Selbstbewusstsein zu stärken. Das Mentaltraining lehrt uns, bewusster zu leben und zu kommunizieren.  Es hilft uns, unsere Potenziale zu erkennen und fördert unser seelisches und geistiges Wachstum.
 
Ein weiterer Meilenstein auf meinem Weg ist die Logotherapie und Existenzanalyse nach Viktor Frankl. Diese beschäftigt sich mit dem Sinn des Lebens. Meist taucht die Frage danach in den Krisenzeiten auf, die ein Mensch in seinem Leben durchläuft. 

 

Wofür will ich im Leben da sein?

Was ist mir wichtig? 

Was bedeutet für mich Sinn? 

Es geht hier nicht nur darum, Antworten mit dem Verstand zu finden, sondern sich auf sein Herz und seine Werte zu besinnen - Liebe, Freiheit, Lebendigkeit, Mut, Wachstum, Kreativität, Vitalität. Die Logotherapie gibt nicht nur Antworten auf sinnsuchende Fragen, sie hält dazu an, selbst einen Sinn zu stiften. Sie erinnert uns auch an die Freiheit, selbst zu entscheiden, wie wir das Leben betrachten wollen.  Die Frage nach dem Sinn hat mich selbst lange bewegt, sie hat mich hierher geführt.  Die Ausbildung zur Heilpraktikerin für Psychotherapie sowie die lösungsorientierte Gesprächsführung und viele Seminare Speziell ausgerichtet für Frauen sind weitere Bausteine meiner Arbeit.  All mein Wissen und meine Erfahrung sollen ihren Weg in die Sprache finden. Ihren Weg hin zu dir.