Dein Zyklus - Deine Türe zu grenzenloser Selbstliebe und innerem Frieden
Dir brennt ein ganz bestimmtes Thema auf der Seele, welches du in einem geschützten, wertfreien Rahmen mit mir ansprechen möchtest?
Kommunikation in einer sicheren Umgebung ist der erste Schritt, um dein Leben nachhaltig zu verändern und bewusst zu deiner ureigenen, weiblichen Kraftquelle zurückzufinden.
Ich nehme mir gerne Zeit für dich, um deine Fragen in Ruhe bei einer Tasse Tee zu beantworten und um dir individuell angepasste Impulse mit auf den Weg zu geben!
…denn lass uns ehrlich sein: Du kennst dieses Gefühl der kühlen Einsamkeit bestimmt auch…
Über unsere Menstruation offen zu sprechen und unsere intimsten Gefühle mit anderen Menschen zu teilen, ist manchmal so unangenehm wie ein Kieselstein im Schuh.
Die Angst, uns verletzlich zu zeigen und für unsere Gefühle verurteilt zu werden, lässt nicht zu, dass wir über unser körperliches Unwohlsein und über unsere emotionalen Belastungen sprechen. Und schon macht sich die Einsamkeit in uns breit.
Unsere Gefühle lösen sich nur leider nicht in Luft auf, wenn wir sie weiterhin hinunterschlucken…
… im Gegenteil! Wir verschließen uns aus Scham vor dem weiblichen Zyklus und unserem eigenen Körper und verstecken unser ureigenes, weibliches Strahlen.
Fühlst du genauso?
Dann lass mich dir sagen, dass das so sein darf und dass ich dich verstehe - du bist nicht alleine!
Ich bin diesen Weg selbst gegangen und zeige dir in meiner Zyklus-Sprechstunde mit viel Empathie, Geduld und psychologischem Grundverständnis, wie du deine aktuelle Herausforderung sanft für dich lösen kannst.
Hey, its me…
Deine Mentorin für Zyklusbewusstsein, Selbstliebe und persönliches Wachstum!
Mir ist es besonders wichtig, nicht nur mit Zyklus-Expertise und psychologischem Wissen dir weiter zu helfen, sondern auch, meinen Klientinnen einen geschützten Rahmen zu bieten, in dem ein wertfreies, vertrautes Gespräch möglich ist.
Ich helfe dir dabei, deine aktuelle Situation einzuordnen und zu verstehen. Aufgrund meiner jahrelangen Erfahrung als Mentorin kann ich individuell auf deine Bedürfnisse eingehen und dir wertvolle Tools, Impulse und Gedanken rund um die Themen Weiblichkeit, Körperbefinden und Selbstvertrauen mit auf den Weg geben.
Lass uns gemeinsam deine Fragen nachhaltig klären!
Denn manchmal darfst du auch einfach neugierig darauf sein, welche Geheimnisse sich hinter deinen Gefühlen verbergen.
Du hast nämlich in Wahrheit schon alles in dir, wonach du suchst!
Ich nehme dich an die Hand und unterstütze dich dabei, unbewusste Blockaden zu lösen, deine Weiblichkeit mit offenen Armen willkommen zu heißen, deine Stimmungsschwankungen zu verstehen und deiner Periode mit Vertrauen und Respekt zu begegnen!
Erinnere dich, an DICH!
Meine Zyklus-Sprechstunde ist wie für dich gemacht, wenn…
… du eine individuelle Frage rund um die Themen Wohlbefinden während und vor der Periode, Weiblichkeit, Menstruationsbeschwerden, Selbstzweifel oder Stimmungsschwankungen klären möchtest
… du das Bedürfnis hast, ohne Scham oder Tabus über deinen Körper und deine Emotionen in einem sicheren Rahmen sprechen zu können
… du auf der Suche nach ganzheitlichen Lösungen auf kognitiver, körperlicher und emotionaler Ebene bist, um deine aktuelle Situation nachhaltig zu verändern
… dir ein Thema mit deiner Menstruation oder deinem Frau-Sein auf dem Herzen liegt, das schon seit längerer Zeit angesprochen werden möchte
… sich ein Teil von dir danach sehnt, dein Leben endlich wieder selbstbestimmt, frei und ohne Schmerzen zu gestalten und deine weibliche Schöpferkraft voll und ganz anzunehmen
Egal, was dir auf der Seele brennt - Menstruationsschmerzen, PMS, Selbstbestimmtheit, Körperwohlfühlgefühl, Liebe zur Weiblichkeit, emotionale Blockaden,… ich bin für dich da!
Du verdienst es, Unterstützung und Verständnis für alle deine Bedürfnisse und emotionalen Themen zu erfahren!
FAQ
Häufig gestellte Fragen
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Was erwartet mich im Frauenkreis?Ein Frauenkreis bietet eine sichere Umgebung für heilsame Verbundenheit, gemeinsames Wachstum. Gespräche, Meditationen, Selbstreflexion, Achtsamkeitsübungen, Bewegung, Musik, Kreatives und Impulse zur Stärkung deiner inneren Kraft und Weiblichkeit.
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Wie lauft ein Frauenkreis ab?Wir treffen uns in einem Sitzkreis mit einer schön geschmückten Kreismitte und einer gemütlichen Atmosphäre. Wir beginnen mit einer gemeinsamen Eröffnung des Kreises und des Ankommens. Es folgt Input zum jeweiligen Thema und dann sorgfältig ausgewählte, dazu passende Achtsamkeitsübungen, Meditationen, Selbstreflektion oder Körperübungen. Es gibt Raum für unterstützenden Austausch und emotionale Verbundenheit. Der Kreis schließt mit einer Abschlussrunde oder einem Ritual, um die Verbundenheit zu stärken. Die Aktivitäten können von Kreis zu Kreis variieren und sind dann im jeweiligen Event beschrieben.
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Wer kann am Frauenkreis teilnehmen?Jede Frau und jede Person die sich als solche fühlt! Der Kraftkreis ist für Frauen jeden Alters und in jeder Lebensphase offen.
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Warum ist es wichtig, einen Frauenkreis zu besuchen?Der Besuch eines Kraftkreises bietet die Möglichkeit zur Selbstreflexion, Selbstfürsorge und zur Stärkung der weiblichen Energie. In der unterstützenden Gemeinschaft eines Kraftkreises können Frauen ihre Authentizität entfalten, emotionale Unterstützung finden und ihre Lebensqualität verbessern.
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Muss ich etwas bestimmtes mitbringen oder vorbereiten?Nein, vorbereiten musst du nichts, und falls doch einmal zu einem bestimmten Kreis, handelt es sich meist um Dinge, die du bestimmt zuhause hast bzw. um Kleinigkeiten. Das erfährst du aber im Vorhinein zu dem bestimmten Event. Wenn du Dinge brauchst, um dich wohlzufühlen, nimm diese gerne mit.
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Kann ich auch teilnehmen wenn ich schüchtern oder introvertiert bin?Absolut! Der Kraftkreis bietet Raum für alle Frauen, unabhängig von ihrer Persönlichkeit. Es gibt keine Erwartungen bezüglich deines Verhaltens.
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Was ist, wenn ich nicht über meine persönlichen Erfahrungen sprechen möchte?Das ist absolut in Ordnung. Jede Frau hat die Freiheit zu entscheiden, wie viel sie teilen möchte. Der Fokus liegt auf deinem Wohlbefinden.
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Benötige ich Vorkenntnisse oder Erfahrung in Meditation, Achtsamkeit oder Yoga?Nein. Es sind keinerlei Vorkenntnisse erforderlich. Der Kraftkreis ist für Frauen aller Erfahrungslevel zugänglich.
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Gibt es besondere Regeln im Kreis?Im Allgemeinen gelten Respekt, Offenheit und Vertraulichkeit im Kreis. Weitere Details dazu werden zu Beginn des Kraftkreises besprochen.
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Gibt es eine maximale Teilnehmerzahl für den Frauenkreis?Ja, die Plätze sind auf 10 Teilnehmerinnen begrenzt, um eine persönliche und unterstützende Atmosphäre zu gewährleisten.
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Welche Themen werden im Frauenkreis behandelt?Die Themen können vielfältig sein und variieren von Kreis zu Kreis. Sie können Selbstliebe, Menstruationszyklus, Lebensbalance, Beziehungen, persönliches Wachstum, Weiblichkeit und viele andere Aspekte des Frau-Seins umfassen. Die genauen Themen erfährst du bei den jeweiligen Events.
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Wie kann ich mich anmelden?Die Anmeldung erfolgt über diese Website bei den jeweiligen Event oder per E-Mail an evelyn@evelyn-herzstrahlen.com
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Wo finden die Frauenkreise statt?Ich organisiere Kraftkreise in Graz, sowie auch im Schwabenländle (Raum Stuttgart, Esslingen, Schwäbisch Gmünd, Geislingen). Genaue Informationen erfährst du hier auf der Webseite oder wenn du dich für meinen Newsletter anmeldest.
Hast du Fragen? Schreibe mir gerne.
Stell dir vor,…
... Frausein fühlt sich leicht an, du liebst deinen Körper mit jeder seiner Faser und umarmst all deine Facetten an dir
... deine Menstruation ist deine Geheimzutat für ein erfülltes Leben und du begegnest ihr endlich mit Wertschätzung und Respekt
... du verkörperst deine volle Schöpferkraft, indem du im Einklang mit deinem Zyklus lebst und deine weibliche Schönheit erkannt hast
... du löst deine emotionalen Blockaden auf, lässt alten Ballast los und fühlst dich endlich frei und so kraftvoll wie noch nie zuvor
... deine Unterleibsschmerzen lösen sich auf, weil du gelernt hast, freundlich und gleichzeitig bestimmt Grenzen zu setzen und für deine Bedürfnisse einzustehen
Alena L.
Evelyn hat ein sehr umfangreiches Wissen und Verständnis vom weiblichen Zyklus. Ihre gezielten Fragen & dazu passenden Inputs haben mir sehr geholfen, um besser auf die individuellen Bedürfnisse meines Körpers eingehen zu können. Evelyn hatte im 1:1 wirklich ehrliches Mitgefühl wie es mir geht. Ich habe mich bei ihr sehr gut verstanden und aufgehoben gefühlt!
In der Zyklus-Sprechstunde...
... erfährst du, mit welchen Tools du deine aktuelle Herausforderung sanft und einfach lösen kannst damit du nachhaltig dein Wohlbefinden und Lebensfreude stärkst.
... arbeiten wir gemeinsam an der Lösung deines Themas, sodass du bestärkt und voller Leichtigkeit sowie mit neuen Perspektiven aus dem Gespräch herausgehen kannst.
… beantworte ich dir alle deine Fragen individuell und in einem wertfreien Gespräch, damit du ein besseres Verständnis für deine Gefühle und Bedürfnisse bekommst.
… erhältst du wertvolle Tipps und Techniken, die du sofort in deinen Alltag integrieren kannst, um langfristig positive Veränderungen zu bewirken und deine Lebensqualität zu steigern.
L(i)ebe deine Wellen
L(i)ebe dich selbst
Bist Du bereit für deine persönliche Entfaltung?
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Vereinbare gerne ein kostenloses Kennenlerngespräch, um gemeinsam herauszufinden, ob die Chemie zwischen uns stimmt und ich dich auf deinem Weg unterstützen kann.
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